口腔潰瘍的原因與預(yù)防
在日常生活中，不管女性還是男性，很多人都有過“口瘡”的煩惱，常常莫名其妙地在口腔中出現(xiàn)，癥狀3 ～4 天后達(dá)到高潮。除明顯的疼痛外，有的嚴(yán)重時(shí)還伴有全身的癥狀，如低熱、局部淋巴結(jié)腫大等。吃刺激性食物如咸、辣、酸等疼痛可加重，4 ～5 天后，紅暈逐漸消退，疼痛緩解；8 ～14天后潰瘍可自行愈合，且不留瘢痕。我們所說的“口瘡”就是常見的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，一般女性患病的比例較高。一些女性口腔潰瘍的發(fā)病與月經(jīng)周期確實(shí)有一定的關(guān)系。往往在經(jīng)前發(fā)生口腔潰瘍，與此同時(shí)，還伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀，但在妊娠期間或者哺乳的期間病情往往好轉(zhuǎn)。這是因?yàn)樵陆?jīng)前的黃體酮水平增高而雌激素的水平降低，而妊娠期雌激素水平又會(huì)升高。有人在對(duì)月經(jīng)前發(fā)生復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的病人給予雌激素治療收到了一定的效果。
口腔潰瘍的原因口腔潰瘍發(fā)生的部位多見于口腔粘膜及舌的邊緣，常是白色潰瘍，周圍有紅暈，十分疼痛，特別是遇酸、咸、辣的食物時(shí)，疼痛更加厲害，以致美味佳肴都不愿品嘗。雖是口腔小疾，卻令人痛苦不堪，甚至坐臥不寧，寢食不安，情緒低落。
大多數(shù)醫(yī)生認(rèn)為，口腔潰瘍與以下因素有關(guān)：消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂：如腹脹、腹瀉或便秘等情況。
內(nèi)分泌變化：有些女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生，可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。
精神因素：有的患者在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
遺傳因素：如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，其子女約有80— 90 ％患病，若雙親之一患此病時(shí)，其子女約有50—60％患病。
其他因素：如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12 等，可降低免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。
口腔潰瘍的癥狀表現(xiàn)復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍一般有自己的特點(diǎn)，首先是發(fā)作在口腔被覆黏膜上，其次，它們有四大特點(diǎn)：“紅、黃、凹、痛”。生口腔潰瘍時(shí)潰瘍的周圍會(huì)紅腫，但潰瘍本身一般是黃色的，形狀是凹進(jìn)的，通常比較疼痛。從門診病人來看，中青年人最容易在口腔出現(xiàn)潰瘍，而口腔潰瘍病人在牙周黏膜科門診中大約可以占到1/3 ，還是比較普遍的。大多數(shù)人或多或少都被這種問題困擾過。
口腔潰瘍的種類口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，醫(yī)學(xué)上稱其為“復(fù)發(fā)性口腔潰瘍”。
其復(fù)發(fā)時(shí)間長(zhǎng)短與口腔潰瘍病史長(zhǎng)短有密切關(guān)系，病史短時(shí)，可以幾個(gè)月或一年發(fā)病一次；病史長(zhǎng)時(shí)，可以一個(gè)月發(fā)病一次，或口腔潰瘍新舊病變交替出現(xiàn)。
一般情況下10天左右可自愈，不留疤痕。
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，是口腔粘膜病中最常見的疾病，反復(fù)發(fā)作但又有自限性，局部表現(xiàn)為孤立的、圓形或者橢圓形潰瘍。
臨床上分為三種類型：復(fù)發(fā)性輕型口腔潰瘍，復(fù)發(fā)性口炎性口腔潰瘍，復(fù)發(fā)性壞死性粘膜腺周圍炎。
口腔潰瘍?yōu)槭裁蠢蠌?fù)發(fā)？
為什么會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的復(fù)發(fā)性呢，其病因目前尚不十分明確，但有很多因素可以直接導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生：細(xì)菌、病毒等微生物的感染；營(yíng)養(yǎng)不良、維生素缺乏；消化系統(tǒng)疾病如腸胃潰瘍炎癥、便秘、腹瀉等的影響；微量元素缺乏，如缺鐵、葉酸、B12 以及鋅等；內(nèi)分泌失調(diào)；精神、神經(jīng)因素，如工作勞累、精神緊張波動(dòng)、神經(jīng)功能紊亂失調(diào)等。
有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時(shí)緩解，下月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍，與此同時(shí)，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
偽劣牙膏可能導(dǎo)致口腔潰瘍近日，國(guó)內(nèi)牙膏市場(chǎng)不斷傳出消息，一向純潔的高端牙膏市場(chǎng)出現(xiàn)了假冒偽劣產(chǎn)品。而且造假手段及假造的產(chǎn)品，一般消費(fèi)者幾乎難辨真?zhèn)巍?/p>
假牙膏不僅極大損害了正品牙膏的形象，而且作為直接與口腔接觸的產(chǎn)品，假牙膏嚴(yán)重超標(biāo)的細(xì)菌含量，會(huì)傷及人體健康。專家指出，偽劣產(chǎn)品的生產(chǎn)原料含有各種劣質(zhì)香精和有毒色素，甚至還含有人們平時(shí)用來粉刷墻壁的工業(yè)用滑石粉。這種工業(yè)用滑石粉對(duì)人體口腔具有強(qiáng)烈刺激作用，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍和牙齦出血，直接威脅到人體健康。
專家提醒消費(fèi)者，購買名牌牙膏時(shí)要善于從以下幾個(gè)方面識(shí)別真假：首先注意牙膏包裝盒上的名稱，一般假冒牙膏愛打“擦邊球”，通過起與著名品牌牙膏類似的名字，或在知名牙膏品牌前面加個(gè)“新”字來混淆視聽；其次要認(rèn)清廠家的商標(biāo)，現(xiàn)代社會(huì)壓力太大，要經(jīng)常性的進(jìn)行心理咨詢別小看心理健康。因?yàn)檎分栏嗟耐獍b商標(biāo)設(shè)計(jì)都會(huì)采用一些獨(dú)特的技術(shù)，以避免其他品牌的模仿復(fù)制；注意生產(chǎn)廠商的廠名或廠址；仔細(xì)分辨產(chǎn)品內(nèi)包裝；謹(jǐn)記“便宜沒好貨”
的忠告，不要因?yàn)樨潏D便宜而忽視健康，購買假冒產(chǎn)品，不要到不正規(guī)的商店購買牙膏，比如一元店、兩元店之類的臨時(shí)店鋪，這些店鋪的貨物沒有正規(guī)來源渠道，經(jīng)常是假冒牙膏的藏身之地。
吃柑橘過多可導(dǎo)致口腔潰瘍柑橘生食有益氣、強(qiáng)身、助消化、健脾胃、降血壓作用，對(duì)防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡蘿卜素，如果吃得過多會(huì)引起胡蘿卜素血癥（俗稱橘黃癥），出現(xiàn)嘔吐、食欲不振、乏力等癥狀。同時(shí)，多食柑橘會(huì)上火，導(dǎo)致機(jī)體功能紊亂，出現(xiàn)口腔潰瘍、舌炎、咽炎等癥。
情緒、遺傳與口腔潰瘍的關(guān)系引起口腔潰瘍的原因很多，工作繁忙使得人們的精神過度緊張、情緒波動(dòng)、睡眠不足，這種情況下很容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào)，發(fā)病的機(jī)會(huì)就比較高。
在應(yīng)激狀況或身體衰弱的情況下，如你在感冒之初或體力、精神上壓力過大時(shí)，它就會(huì)不定期地出現(xiàn)。這可能與人體內(nèi)分泌障礙、胃腸功能紊亂、變態(tài)反應(yīng)、局部刺激和微量元素、維生素B1缺乏等有關(guān)，不過不用擔(dān)心，它沒有傳染性。在復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的患者中往往可以見到遺傳傾向，如果父母均有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，那么子女的發(fā)病率約是80％～90％。而雙親之一有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，子女至少有50% ～60% 發(fā)病。
而在一些經(jīng)常出現(xiàn)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的人的體內(nèi)，研究發(fā)現(xiàn)這些人體內(nèi)的微量元素和維生素較正常人的水平要低一些，醫(yī)生一般通過給他們補(bǔ)充VC和復(fù)合維生素來治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。
怎樣預(yù)防口腔潰瘍對(duì)口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對(duì)癥治療，目的主要是減輕疼痛或減少復(fù)發(fā)次數(shù)，很難完全控制復(fù)發(fā)，口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，因此，要想完全避免其發(fā)生，可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。所以對(duì)本病預(yù)防尤為重要。在生活中應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜。
保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。
保持心情舒暢，樂觀開朗，避免著急。
注意生活起居規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，戒除煙酒，堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果，新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。
需要提醒的是，對(duì)于口腔潰瘍不要一概輕視，因?yàn)榭谇粌?nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍，由于經(jīng)常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會(huì)發(fā)生癌變。所以如果你經(jīng)常罹患口腔潰瘍的話，就需要注意上述的問題。如有可疑就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，必要時(shí)行病理檢查，以明確診斷，再做相應(yīng)的治療，切不可粗心大意，延誤治療時(shí)機(jī)。
口腔潰瘍的用藥得了口腔潰瘍用藥物治療是必不可少的?？谇缓帯⑼夥笏幎加邢装Y、消腫止痛、促進(jìn)潰瘍愈合的作用。局部用藥時(shí)，應(yīng)先用漱口水清洗口腔，特別是患部，把食物殘?jiān)?、唾液等漱去，然后用干凈的棉簽輕拭后再局部用藥，以便藥物直接粘附在潰瘍面上。治療口腔潰瘍效果較好的藥物有珠黃散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。
另外，膜劑的治療效果也不錯(cuò)，膜劑是以一種高分子材料為基質(zhì)，吸附了一種或數(shù)種藥物成分，維護(hù)時(shí)間長(zhǎng)的藥物。它能比較牢固地粘附在潰瘍表面，充分發(fā)揮消炎、防腐、止痛和促進(jìn)愈合的作用，如一可貼等。
全身治療可口服維生素C 、復(fù)合維生素B 族和有促進(jìn)上皮愈合功能的微量元素鋅。但要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
用藥期間應(yīng)保持充足睡眠，全面營(yíng)養(yǎng)，忌食辛辣，注意口腔衛(wèi)生，保持大便通暢。
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